平时家里的空调风扇勤快点清洗，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吃虾和螃蟹，可以吃鱼，可以用一些外用的糖皮质激素喷鼻子，吃一些抗组胺的药物，要在医生或者药师的指导下应用。儿童鼻用糖皮质激素喷剂可以减轻鼻部过敏症状，同时有效治疗鼻内充血，可以选择口服或鼻用抗组胺药。是可以的，不必过于担心，平时注意多喝水，避免受风寒，避免感冒。
过敏性鼻炎鼻塞严重怎么办吃什么药
过敏性鼻炎是因为接触了过敏原所导致的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子瘙痒等等症状的一种疾病，过敏性鼻炎的发病率呈逐年上升的趋势，如果出现鼻塞严重的情况可以使用一些缓解鼻塞的喷雾剂，比如辅舒良，注意避免接触过敏原，可以做过敏原检查，如果反复，严重的鼻塞，也可以考虑手术治疗，日常生活中要注意保暖，避免着凉，家里要注意打扫卫生，出门要戴口罩过敏性鼻炎鼻塞症状比较严重，可以在鼻腔的局部应用一些鼻喷的药物来缓解症状，同时也可以使用一些生理盐水来清洗鼻腔，也可以有效的缓解鼻部的不舒服。过敏性鼻炎常常会导致鼻塞、鼻痒、大量流清水样鼻涕、阵发性喷嚏等症状。
过敏性鼻炎吃什么药见效
想要彻底治疗好过敏性鼻炎非常困难，患者可以通过口服抗组胺药，如氯雷他定，或使用糖皮质激素制剂，如辅舒良进行喷鼻，可以取得比较好的效果，能明显地缓解症状。在治疗方面比较常用的就是口服药物和鼻喷剂药物，口服药物可以考虑用抗组胺类的，比如有氯雷他定，地氯雷他定或者是奥洛他定。过敏性鼻炎的患者，可以试试百新哈（地氯雷他定糖浆），是一种无嗜睡，安全性高的抗过敏药物，一岁以上的儿童就可以使用。