腰椎局部的骨头如果有骨质增生发生了，引起这个原因还是相对比较多的，首先就是要考虑可能和平时经常弯腰劳累干活，慢性的摩擦劳损有可能会导致局部椎体异常的增生的，还有就是如果局部经常有一些炎症感染刺激，也可能会引起的，还有就是如果局部骨头处的离子代谢异常，比如说钙离子和磷离子代谢的异常反应，也有可能会导致骨质增生的发生，另外如果因为年龄大了，骨头有老化有退行性改变，那么也可能会导致骨质增生的问题的，因此上面所说的这些原因就是能够引起腰椎处骨质增生的一些病因所在，在平时的时候要加以预防，或者是采取一些方法来针对性的治疗，那样才能够慢慢的有所好转或者恢复的。第五腰椎如果出现骨质增生的问题，它是由于椎体的退行性改变导致，通常和久坐的因素有直接的关系。这些力量反复作用于腰椎，就会导致腰椎上的骨膜受到牵拉，骨膜在这种牵拉合力的刺激的作用下，出现骨膜增生。
脊椎骨疼怎么治疗
胸腰椎的骨折病人往往表现为胸腰部不疼，但是腰骶部疼痛是一种常见的神经放射痛，出现这个情况，经过短暂的休息不能缓解，必须要到医院经过专科医生的检查，分析症状和出现的原因，寻找疾病可能的原因，针对这些原因做一些相应的检查，比如说拍片子、CT、磁共振，来明确病因，再根据不同的病因选择不同的治疗方式，比如说药物或者手术。在临床上有很多疾病都会引起脊柱疼痛，最常见的疾病有强直性脊柱炎，这是临床上经常会见到的一个疾病，发病年龄以青少年为主，15-28岁是发病的高发年龄，男性多于女性，患者会有整个脊柱的疼痛和僵硬，发作时疼痛难忍。对于病人出现了脊椎部位疼痛的情况，一是见于中老年人出现的脊椎骨部位骨质蜕变、增生的情况，这种情况就会引起脊椎骨部位有明显的疼痛和压痛，特别是在低头弯腰活动时，疼痛会有明显的加重。
颈椎病怎么睡觉
颈椎病的患者其实对于睡觉的姿势要求并不是特别严格，也就是说无论是患者平躺休息还是侧着休息都是可以的，对于睡觉的姿势没有严格的要求，但是颈椎病患者对于枕头的要求是比较高的，颈椎病的患者不能够使用太高的枕头，也不能够使用太软的枕头，因为使用这两种枕头有可能会导致患者颈椎病的加重，所以一定禁止使用这两种枕头，在使用枕头的时候可以选择一个比较硬比较低平的枕头，比如目前在临床上比较流行的乳胶枕，这种枕头对于恢复颈椎的生理曲度，和预防缓解颈椎病效果是不错的。一般颈椎病的都伴有椎间盘的突出，神经根的压迫等临床的表现，还有很大一部分是由颈椎曲线的异常反弓所引起，因此，此类患者不太适合选择质地过硬，或者质地过软的床垫，应硬，软度应该适中，以便调节曲线；颈椎病病人睡觉时注意保持颈椎保暖，避免受凉，和维持颈椎部位的肌肉以及软组织充分处于放松状态，避免劳损。