月经血是呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片，宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞，月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。有些女性出现明显的头痛、乳房胀痛、烦躁易怒、失眠等症状，影响日常生活和工作称为经前期综合征，必要时需要药物治疗，为减少经前不适感，平时要保持作息规律，少吃凉食，注意保暖，调畅情志。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血，一般的月经的第一次来潮称为的月经初潮，月经初潮的年龄在十三到十四岁之间，但也有可能在十一岁或推迟到十五岁。
月经期间可以带安全套同房吗？
因为来月经期间身体的抵抗力比较低，即使带套同房，也很容易把细菌带入阴道，细菌经过开放的宫颈口进入子宫，引起子宫内膜炎，细菌上行感染，有可能会引起输卵管炎、盆腔炎，严重的情况可能会继发输卵管阻塞、不通，导致以后宫外孕或者是不孕。建议在月经期的患者不要进行性生活。对于女性来说，即使戴安全套仍然有被感染的可能，那么在这个过程中，它可能导致经血异常，有可能引起女性子宫内膜炎，甚至促使经血逆流，进入输卵管和盆腔，导致输卵管堵塞，也可能引起子宫内膜异位种植，继发子宫内膜异位症，继而导致女性房事以后，反复性的盆腔痛，反复发生的痛经，继而引起女性以后孕育的问题。
女性月经期间吃什么好
女生在月经期间由于会丧失部分的营养物质，应该注意适当吃含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质较高的食物，也要适当吃补血的食物，如小米粥、排骨、鱼汤、鸡肉以及新鲜的蔬菜、水果，也要适当吃大枣、阿胶等。女性在月经期间要注意合理的膳食，荤素搭配，不挑食，不偏食，要少吃辛辣、刺激、冰冷的食物，比如方便面、辣条、冷饮、冰淇淋，少吃高脂肪或者是高糖的食物。女生在月经期应该喝点清淡，比较容易消化，而且含蛋白质和维生素比较多的汤比较好。