经期可以适量吃点柿子，但不宜吃太多，柿子中含有大量的维生素，对于在月经期比较虚弱的女性，有一定的好处，可以增强身体免疫力，提高机体的抵抗力，如果是有痛经的女性，最好不要吃柿子，因为柿子是寒性水果，易刺激子宫收缩，加重痛经症状。女性在来月经的时候最好不要吃柿子，因为柿子属于寒性的食物，如果在月经期间食用了柿子有可能会引起痛经不适，吃寒凉的食物之后也可能会导致月经量增多，或者是经期延长，而且柿子中含有一定的鞣酸，鞣酸和铁结合之后会影响到人体中对食物的吸收。月经期间能适量吃柿子。
经期使用了洁尔阴洗液
未婚或者绝经后的患者在应用洁尔阴洗液的时候，一定要在医生的指导下来使用，外阴白色病变和糖尿病所导致的瘙痒是不建议使用这种药物的，带下伴有血性分泌物的或伴有尿频、尿急、尿痛的患者应该去医院里面就诊。月经期间女性子宫口完全开放，用洁尔阴清洗外阴容易起到相反效果，使细菌和真菌进入到子宫内引起宫内感染。月经期使用洁尔阴，如果进行阴道冲洗的情况下，容易导致经血逆流，引发盆腔子宫内膜异位症，或者是感染的情况。
女性生理期体温变化
一般情况下月经来潮后，体温处于一个低水平的状态，叫基础体温，随着雌孕激素水平的不断增高，到月经中期时，激素水平会达到一个高峰，如果出现排卵，基础体温可能就会上升到0。女性在月经期的体温变化如下：在月经刚刚来潮时，女性的基础体温会迅速下降0。5度，然后会持续个十天左右，如果没有怀孕，激素水平会逐步的下降到最低的状态，所以体温又处于一个低水平状态，一般情况下。5度，这主要是因为女性在来月经前黄体逐渐萎缩，黄体不能再持续分泌雌孕激素，导致女性孕激素水平下降而引起。