该类患者不能够吃过甜或者是能量过高的食物，比如冰激凌或者是其他的糖类，这些食物会导致患者在卧床期间迅速肥胖，不利于后期的功能锻炼。平常也不要吃冰冻冷饮，像其它一些寒凉性的食物也不可以吃，这些有可能会导致体寒，会引起肌肉痉挛，也有可能会导致病情加重。腰椎间盘突出不宜吃什么食物，主要有以下几类：高脂肪类，高脂肪类的食物，比如肥肉、鸡皮等。
腰椎间盘突出正确睡姿
腰椎间盘突出的这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病，出现腰椎间盘突出的情况一般都会导致患者的腰部出现疼痛，或者是下肢的麻木放射性疼痛，或者是无力的一些情况发生，出现腰椎间盘突出的这种疾病以后，睡眠的姿势一般没有什么很明确的规定，也没有什么很明显的要求，因为人睡眠了以后，姿势是很难掌控的，出现腰椎间盘突出的话，可以采用平卧的姿势，也可以采用仰卧的姿势，俯卧的姿势来进行睡眠，都是可以的，只要是能减轻疼痛什么的睡眠姿势，睡觉都是可以的。腰椎间盘突出的患者在做全程规范治疗的同时，在睡眠的时候也要注意，有相应的睡觉要求，一般情况下常见的要求有以下几点：要求尽量的平卧也就是采取仰卧位，不要采取俯卧或者是侧卧位。如果是侧着睡，一定要在两腿之间放一个枕头，双侧膝关节进行屈曲，这样可以减轻腰部肌肉的张力和神经张力。
治疗腰椎间盘突出症的方法
绝大部分患者通过理疗之后，症状都会有所缓解，只有少部分患者的症状比较严重，并且复发又比较频繁，甚至出现了大小便失禁的临床现象，才会建议患者使用手术的方法来治疗，这样的腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，髓核脱出压迫神经引起的，表现为腰痛，伴有下肢麻木和疼痛。对于局部受压比较严重的患者，也就是给正常的生活带来影响的患者，应该积极的到医院进行检查，然后选择手术的治疗措施来治疗。