如果出现鼻子不通气的时候，可以用热毛巾热敷鼻子，也可以用杯热水通过热气的熏蒸，改善鼻子不通气的现象，在这期间应该尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻的食物，可以适量的，多吃一些水果蔬菜之类的，如果比较严重的时候可以用大葱或者白萝卜熬水喝，缓解鼻炎的症状。这个时候一般抗过敏的药对胚胎也是有影响，所以怀孕出现过敏性鼻炎，一定到医院五官科，根据情况会诊后，选取相应的外用喷剂来对症调理。如果孕妇犯了过敏性鼻炎，在症状不明显时，我们不建议使用任何的药物，可以单纯的使用生理盐水或者生理海水鼻喷剂来清洗鼻腔。
怀孕初期吃了消炎药有事吗
这要看消炎药的种类，怀孕期间吃药，一般是分四大类的， 第一类的药物是A级药物。受精后3~8周内是胚胎各器官发育的重要时期，如果这个时期吃药，要看你吃的药，是适合孕妇吃的药，还是孕妇禁用药，如果是孕妇禁用药，要引起足够的重视，可能会导致胎儿畸形，一定要严格进行孕期筛查，必要时终止妊娠。例如口服了罗红霉素或者阿奇霉素，因为这些抗病毒的消炎药物同样也会对胎儿产生一定的影响，至于需要不需要进行继续的妊娠，要根据胎儿的发育情况来进行决定。
怀孕初期饮食禁忌大全
建议孕妇在怀孕初期尽量不要吃对子宫有刺激性的食物，比如冰淇淋、螃蟹、薏米、山楂、桂圆、没有处理干净的或未煮熟的鱼类或海鲜等，避免影响胎儿的生长发育，严重甚至导致流产。例如辛辣热性佐料、辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，而使胃肠分泌减少造成胃病，痔疮、便秘、便秘时，孕妇用力屏气解便使负压增加压迫子宫内的胎儿宜造成胎动不安，早产等不良后果。怀孕初期由于很多女性会出现早孕反应，例如恶心、呕吐、进食困难，在怀孕初期应该注意饮食，包括以下几个方面。