首先在生活方式上一定要给予改变，平时一定要低油、低脂、低糖、低盐饮食，同时要给予适当的有氧运动，使自己的体重及体型一定要保持在正常范围之内，不能引起肥胖，因为肥胖就容易导致胰岛素抵抗，从而容易引起糖尿病的产生。因此有家族遗传史或者是有其他高危因素的人建议糖平时控制饮食，少食多餐定时定量，低油少盐、加强运动，最好是餐后规律性有氧运动等，增强免疫力，尽可能防止发病或延缓发病时间。糖尿病不是说一定会遗传，她只是说有遗传的可能性。
中药治疗糖尿病
糖尿病中医叫做消渴病，消渴病的基本病机是阴虚为本，燥热为标，故清热润燥，养阴生津为消渴病的治疗大法，消渴病以多饮，多食，多尿三个症状为侧重点，分为上消、中消、下消。糖尿病往往出现三多一少的特征，临床表现为口干、多饮、小便多、容易饥饿、进食多、体重明显减轻等症状。糖尿病的患者如果目前处于血糖比较高的水平，或者处于血糖波动的时期，则不建议糖尿病患者选择中药以及中医的治疗方法进行调理。
请问糖尿病有遗传吗
二型糖尿病是在遗传因素和环境因素共同作用下发生，如果有那种容易患二型糖尿病的致病基因，再加上后天的一些客观环境促进发病，这样就可能很容易会患病，比如肥胖或者是热量饮食，缺乏运动等等。即使有家族糖尿病病史的人，如果能够保持健康饮食、规律运动、早睡早起、戒烟限酒等良好的生活方式就能有效预防和延缓糖尿病的发生。糖尿病遗传吗。