手腕扭伤用抗炎镇痛的药物是最好的，还可以服用舒筋活血的中成类药物，也要根据手腕扭伤的部位不同，进行不同的治疗，如果扭伤发生在手腕的背侧，常是肌腱的牵扯、软组织的损伤，通过充分的休息，佩戴护腕带，加上抗炎镇痛药物局部应用，往往能够逐渐缓解。手腕扭伤以后多数会表现为局部的软组织水肿，或者有韧带的损伤，针对这类患者在急性期尽量是以冷敷制动为主，如果肿胀非常明显，可以考虑口服缓解软组织水肿的药物，比如草木犀胶囊、地奥司明片。如果经过上述处理，腕关节肿胀、疼痛症状仍然没有缓解，建议到医院骨科就诊，进行拍片、CT检查明确诊断以后进行治疗。
拉伤肌肉怎么办
并且在肌肉扭伤24小时以内，主要是行冷敷的治疗，这种情况可以应用冰块，凉毛巾冷敷损伤的部位，以减轻疼痛和避免肿胀的加重。但是首先一个病人肌肉拉伤的情况下，不能再去剧烈运动，不能去负重，换之要尽量保持制动，然后配合一些简单的拉伸运动和一些功能锻炼，进行康复。患者出现了拉伤肌肉，要积极的进行诊断和处理。
踝关节扭伤的症状有哪些
踝关节扭伤的症状主要是疼痛、肿胀以及踝关节不稳感，但是如果在受伤的初期使用石膏制动，或者是支具制动，或者是护踝进行保护之后，80%-90%的患者韧带都能自行修复，仅有10%-20%的患者会出现慢性的踝关节不稳定，所谓的慢性踝关节不稳定就是指在踝关节扭伤之后3-6个月，踝关节出现反复的扭伤不稳感，以及出现肿胀疼痛无法消退的感觉，这是慢性的踝关节不稳定，如果慢性的踝关节不稳定出现，就需要到医院及时就诊，有部分患者需要手术治疗。第三就是会出现踝关节部位畸形，这种情况多是由于严重的踝关节扭伤，导致了踝关节周围韧带关节囊明显的损伤，或者伴有骨折，就会导致踝关节部位有畸形，活动受限的情况。踝关节损伤是一个急性的运动损伤，它主要是表现踝关节内侧或者外侧韧带的损伤，表现疼痛、肿胀、活动受限、疼痛，组织受伤韧带给撕裂了，这是很自然的肯定就疼、肿胀，由于出血组织的炎症反应，就会肿起来。