双胎为36周为足月主要是由于双胎的总体要比单胎的大一些，因此部分孕妇会出现胎膜早破或者早产的现象。
双胞胎一般会提前出生一周左右，因此如果怀有双胞胎，通常在36周生产，由于双胞胎孕妈妈的肚子会比较大，而腹部的压力也会有所增加，如果拖的时间比较长，很容易引起宝宝在宫腔内缺氧的情况发生。在怀双胞胎期间需要注意调整饮食，和适当的休息。
1、调整饮食:在怀双胞胎期间，在早期孕妇可能比较明显，孕中期腹压加重，便秘和胀气的情况也会进一步加重，因此必须要有均衡的营养，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、小米粥等，另外也要适当的补充一些维生素，比如可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜。
2、适当的休息：在怀孕期间要适当的注意休息，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，另外还要少接触电子产品，比如手机、电脑、电视等，不要做剧烈的运动，也不要干重体力劳动，同时还要保持愉快的心情，不要过度焦虑，同时还要定期的做产检。