静脉曲张可以从以下几个方面进行护理：
1、养成早睡早起等良好的习惯，可以让身体内大脑、肝脏等各个器官得到充足的放松，有利于提高体内的新陈代谢和肠胃消化吸收等基本功能的正常运行，对于上述病情的治疗就有帮助的作用。
2、不建议吃刺激过大的食物，例如麻辣小龙虾或者烧烤等。因患有静脉曲张的病情后，发病阶段可能会有身体酸胀、皮肤表面血管凸起等不适的情况发生。如果这时食用辣椒含量较多的食物，可能会对体内的血液运行产生刺激，导致皮肤表面血管凸起等症状出现加重的情况。
3、患有上述病情后，适当的进行散步等活动，有利于促进发病部位的血液流动，对于以上情形发作后所造成的皮肤表面肿胀等症状具有良好的缓解作用。
4、在活动的过程中需要加强身体的保暖，以免受到外界环境中冷风刺激，导致静脉曲张疾病出现加重的迹象，对病人的身体健康产生不利的影响。
5、可以适当的对患处的皮肤进行按摩和揉搓，放松发病部位的肌肉，利于缩短病情的治疗时间。