在月子期间如果腿部受凉造成腿疼的话，可以采用按摩或者热敷的方式来改善，如果情况比较严重的话可以去医院，在医生的指导下通过药物来进行改善治疗。
在月子期间由于孕妇的体质比较虚弱，而且这个阶段孕妇也容易出虚汗，所以很容易受凉，这个时候就要做好相关的护理，以免腿部受凉导致腿疼。在这个期间可以让孕妇每天用热水泡脚和泡水，在水里适当放一些姜片，因为生姜有驱寒保暖的功效，双脚泡热之后有利于腿部的血液循环，在泡完之后一定要及时穿好袜子和鞋子，同时也可以在腿部进行按摩缓解疼痛的情况。室内要保持温度适宜，注意防风。在饮食上可以喝一些红糖水也是有助于驱寒的。如果在这种情况下还是腿疼无法忍受的话，可以去医院进行检查看是否是膝盖出现了病变，在医生的指导通过药物或者其他的方法来进行治疗改善这个情况。
坐月子期间要多卧床休息，尽量避免长时间站立和走路，要注意保暖。通常月子期间还是哺乳期，所以不可以随意用药，需要在医生的指导下进行，有特殊情况一定要及时去医院。