剖腹产竖切口1年后有疤痕，这个是正常的现象，因为在剖腹产竖切的时候，手术刀主要是经过皮肤表面，直接切到皮肤组织，最后到子宫的过程，所以伤口比较深，疤痕愈合也比较慢，伤口愈合后而形成疤痕。想要缓解疤痕，可以从以下几点进行护理：
1、饮食上：剖腹产之后饮食一定要注意清淡，另外需要多吃富含维生素A以及维生素B较多的食物，维生素A可以促进上皮细胞的生长，主要食物有牛奶、菠菜、胡萝卜等；维生素B可以促进细胞代谢，达到淡化疤痕的作用，可以尽量的多吃肉皮。
2.手术上：如果在剖腹产后的1年疤痕仍然比较明显，没有消退的迹象，可以使用激光帮助消除肚子上的疤痕，激光治疗属于比较安全的一种疗法。
3.护肤品：在剖腹产之后可以到医院或者是育婴房购买橄榄油或者是维生素E涂抹到产妇的肚皮位置，每日不断的按摩和擦拭，也有助于淡化疤痕。
需要注意的是剖腹产的疤痕在生产初期如果及时的治疗效果会比较好，时间太长了治疗意义就不大了，因为这个时期疤痕已经形成，在经过治疗后疤痕淡化可能性也比较小。