盘腿坐一般不会导致假胯宽。因为适当的盘腿坐可以有效地促进腿部的血液循环，从而帮助腿部的肌肉以及韧带得到放松，对于腿部健康有一定的好处。
假胯宽一般是由人体的股骨头组成，通常位于真胯的下方区域，假胯宽多由于不良的生活习惯、骨盆异常、肌肉痉挛等原因引起。
1、不良的生活习惯：在日常生活中，如果长时间翘二郎腿或者长时间久坐，就有可能会对会臀部肌肉造成影响，从而引起骨盆髋关节出现受力不均匀，导致假胯宽现象发生，这种情况可采取调整坐姿以及减少久坐的方式来改善。
2、骨盆异常：部分患者因为遗传原因从而引起骨盆关节在发育过程中出现异常，导致假胯宽出现，而部分女性在生育之后，可能会出现骨盆力线倾斜，也会导致假胯宽的情况出现，可以通过理疗的方法进行治疗。
3、肌肉痉挛：如果在日常生活中经常进行力量比较强的运动，就容易导致肌肉处于相对紧绷状态，从而引起腿部外侧肌群痉挛，导致相应部位的肌肉出现明显增厚，在视觉效果上面出现假胯宽的情况。