搓澡后身上出现红色点点是因为搓澡使用的力度太大，导致的毛细血管破裂。如果皮肤比较细嫩，在搓澡时使用的搓澡巾比较粗糙或者是力度太大就会引起毛细血管破裂，在皮肤上就会呈现小红点，一般5天左右的时间红点就会自行消退，而且不会有疤痕留下。在平常洗澡的时候要选择柔软的搓澡巾，并且减少搓澡的力度，要用比较温和的沐浴露，保护皮肤。
毛细血管破裂的几种情况包括：
1、长时间处大力摩擦皮肤，导致出现破裂情况。
2、激素依赖性毛细血管扩张，常为不恰当治疗的后遗症，如面部滥用外用药物如肤轻松、皮炎平、皮康霜等。
3、物理因素刺激，如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。过度的日晒，引起的慢性光线性皮炎，皮肤干燥等
4、气候环境因素，长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。或长期接触风、冷、热的水手、厨师、农民和运动员。