头发油与以下因素有关：
第一、不良生活、饮食习惯，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，另外喜食辛辣、刺激性食物，也容易导致头发油的现象。
第二、过度使用化学美发用品：使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得头皮更油腻。
第三、清洗头发观念不正确：有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果觉得头发开始出油，则就要及时洗头。
第四、压力过大：压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
第五、一些头发造型产品试用过多或使用方法不当也容易导致头发油。比如将发泥发胶直接使用在头皮上，这些产品含有很多香料、酒精和化学成分，会伤害到头皮，加重头皮负担，堵塞毛囊，让油脂变得不平衡，导致头发油。
第六、经常用含硅油的洗发水。因为含硅油的洗发水不溶于水会堵塞毛孔，很多人用了以后感觉头发越来越油，所以建议尽量选择无硅油的洗发水洗头发。