抠肚脐眼的危害包括：
1、肚脐处皮肤易破损
肚脐眼部位的表皮层非常薄，屏障的作用也非常差，假如经常用指甲或者是其他坚硬的物体去挖，这样就会使得肚脐部位表皮层破损，甚至会出现红肿、疼痛等比较麻烦的症状表现。
2、肚子疼
有不少人因为自己频繁或者用力挖肚脐眼，第2天突然发现肚子特别疼，这是因为肚脐眼和内脏的距离非常近，如果将保护肚脐眼的所有分泌物都清理干净了，自己晚上睡觉的时候又没有做好保暖措施，那么腹部很容易受凉，另外肠胃也会因为受到寒冷的刺激，结果会引起腹泻表现。
3、严重导致炎症
如果只是偶尔用手指轻轻的挖肚脐眼，那么问题一般不是特别严重，但是当自己手指上面有细菌或者病毒、手指力度又比较大的时候，就很容易导致细菌进入体内，引起肚脐眼发炎、化脓，假如天气比较炎热，这种炎症会进一步加重，甚至会引起腹膜炎以及败血症等。
假如长时间不清理肚脐眼的确会藏污纳垢，但在清理的时候一定要注意方式，人们最好是用植物油湿润肚脐眼里面的脏物，等软化之后再用干净的纸巾轻轻擦拭即可。