同时在病情稳定之后可以介入运动康复治疗的方法，循序渐进的进行功能锻炼，以免后期出现有膝关节活动受限的功能问题，甚至会影响到走路的功能比如步态异常或出现有瘸腿的现象。膝关节局部的半月板，如果因为长时间走路或者负重运动锻炼或者受到外伤而引起损伤以后用什么药物最好，这个主要是看看损伤的程度来决定的。半月板损伤如果介于二度、三度损伤，局部封闭注射，预防创伤性关节炎，可以选择玻璃酸钠封闭注射，可以起到润滑关节的作用，也可以预防创伤性关节炎，促进其修复。
半月板损伤有少量积液怎么办
半月板损伤产生积液是由于半月板在损伤后破裂，局部出血积于关节腔内，这个时候如果是半月板损伤后，首先要制动休息，避免继续活动导致积液加重的情况。如果病人出现了半月板损伤积液的情况，治疗的方法，如果说半月板损伤积液比较少，没有引发膝关节部位明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况，可以适当的减轻膝关节部位受力。当半月板Ⅰ度损伤或者半月板Ⅱ度损伤时，即使有关节积液产生也不需要做手术治疗，绝大多数患者通过保守治疗都可以取得良好的治疗效果。
半月板损伤中医治疗
对于半月板出现损伤的情况，中医的治疗措施可以适当的应用一些中药的通络膏药，来进行治疗半月板损伤，这些中药的通络膏药，主要就是可以起到舒筋活络，然后强筋健骨以及消肿止痛的作用，使用中药能够促进局部微循环的情况。比如，可以嘱咐病人，减少膝关节的负重活动，在膝关节部位，可以外敷中医的具有活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，也可以外敷具有通络止痛、祛风除湿的消结膏，或者是采用中医的骨科洗药，给予膝关节部位，进行熏洗。首先，我们存在半月板损伤，我们也需要了解我们半月板损伤的严重程度，当我们半月板损伤达到3度，半月板有明显的撕裂时，我们单纯的用中医疗法治疗，可能往往达不到效果，为什么呢。