老年人出现膝关节半月板损伤可能是由于严重的外力导致的，患者此时可以通过拍片检查损伤的程度，损伤较轻的患者，建议以物理方法治疗为主。如果经过严格的保守治疗，或者半月板损伤非常严重，达到了三度损伤甚至半月板撕裂，通常只能选择手术治疗。此时可以要求患者保持一段时间的制动和休息，并且在此基础上使用一些消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗。
半月板损伤可以慢跑吗
半月板在每次站、走、跑、跳、蹲起的时候，都在默默无闻的承受，各种压力、摩擦力、剪切力，半月板受伤可以分为急性和慢性：急性损伤，通常是由较大的外力所引起，可以是单纯的“垂直压力”比如说高处跳下，也可以是“垂直压力 加剪切力”比如蹲起或者跳起落地时侯膝关节扭伤，慢性损伤多是指的半月板的退变，半月板本身是一个软骨样的脆弱的结构，经年累月的承受各种应力，最终因为慢性劳损致使其质量变差，甚至破裂，以下几种情况跑步会对半月板造成损伤，第路面过硬、跑鞋缓冲不佳；另外就是能够造成膝关节压力增大的运动，比如说跑步的时候，胫骨平台和股骨髁之间始终会发生磨擦和撞击，半月板夹在两者中间，也会经常受到撞击和摩擦，所以如果半月板有损伤，极容易造成损伤加重，甚至造成小裂伤变成大裂伤。如果病人出现了半月板损伤的情况，是不可以慢跑的。
半月板损伤属于什么科
如果半月板损伤比较轻，病人只是表现为疼痛症状，辅助检查显示一二度的半月板损伤，对于这样的病人，还是可以选择保守治疗的办法，需要嘱咐病人，一定要严格得注意休息保护，这才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重症状。一般需要经过核磁检查对半月板损伤的情况进行了解，对不同情况采取不同的治疗方法。半月板损伤属于骨科疾病，如果所在的医院分科不细，可以去骨科就诊。