如果病人出现了小腿肚子痛与半月板损伤是有关系的，特别是在发生半月板后角损伤以后，就容易刺激引发小腿肚子有疼痛的情况，特别是在长时间站立以及蹲起、跑跳活动后小腿肚子疼痛的情况格外明显。因为膝关节半月板位于膝关节的内部，在出现损伤以后，会导致膝关节内部有明显的疼痛，特别是在膝关节部位过度受力活动时，疼痛会有加重，并且在走路时还会出现膝关节内部响声，并且半月板损伤严重了以后，还会导致小腿部位出现交锁的情况。而2度以上和3度的半月板损伤，由于疼痛明显，如果患者没有到医院进行正规的治疗，选择自我观察、忍住疼痛、常规生活。
半月板损伤吃什么食物好
是半月板属于软骨，没有明显的血管供应，所以她的营养全靠关节内部的液体来供给，在出现半月板损伤以后，可以适当的多吃一点含蛋白比较高的食物，来促进膝关节部肿胀淤血的消退，并且能够促进身体的营养恢复，对于半月板损伤的修复有一定的帮助作用，所以说，半月板损伤以后的病人可以适当的多吃点含蛋白比较高的豆制品，奶制品，瘦肉，海鲜，鱼汤之类的食物来促进半月板的修复。半月板发生损伤，以后一定要限制活动，休息以及局部使用活血化瘀、消肿止痛的中药外敷治疗可以有效的改善局部的症状。半月板本来就是膝关节内的一个软骨，起着缓冲和保护作用，半月板的血运是非常少的，损伤之后往往难以愈合。
半月板损伤保守治疗
具体保守的方案有局部地方使用活血化瘀的药物比如云南白药气雾剂喷雾，如果对膏药不过敏可以选择氟比洛芬巴布膏治疗，局部疼痛较为明显可以涂抹一些扶他林软膏止痛或者是口服美洛昔康片等。在治疗期间需鼓励病人做股四头肌以及踝泵的功能锻炼，有助于患者的康复，同时促进关节积液的吸收。如果病人出现了膝关节内部半月板损伤的情况，保守治疗的方法，主要是针对于半月板没有明显的撕裂、断裂的情况，只有这种情况才能够采用保守治疗。