通常情况下,女性月子期间是可以适当地开空调的,但是一定要注意不能直接吹到空调的风,就算是开窗通风也要注意,只要让室内的温度让人体比较舒适就可以了,如果不放心,可以先开会空调,之后产妇再进去。坐月子是可以开空调的,但是注意温度不可以过低,建议是在二十六度以上,而且不可以直接吹,可以坐客厅开空调,然后自己在卧室去休息。坐月子开空调时,将温度调节在26-28℃之间最合适。
坐月子可以吃玉米吗
玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动加速粪便排泄的特性,可以缓解产妇产后便秘,玉米最好吃新鲜的,不要吃过期的玉米,过期的食物会产生黄曲霉素,对身体有害也不要吃的太多。玉米蛋白质含量较高,富含维生素A、维生素B1等营养素,热量低,月子里适量吃玉米有益健康。剖腹产产后可以吃玉米吗:。
月子里可以天天洗澡吗
一般顺产后七天,可以洗淋浴的,天气太热的话,也可以天天洗澡冲一下,可以洗淋浴,尽量控制时间在20分钟以内,洗澡后注意及时的擦干,因为这个时间抵抗力比较差,避免着凉和感冒,免得造成产褥感染的情况。但现如今,家里有条件,调好室温,洗澡水温度适宜,没有风对着孕妇吹,在月子里也是可以每天洗澡的,但是时间不要太长,洗完澡后及时擦干并穿上衣服,注意保暖即可。顺产月子可以天天洗澡,但是建议淋浴而不是盆浴,也不建议天天洗澡,因为天天洗澡,会让皮肤表面的水分丢失的更快,特别是冬天容易引起皮肤干燥,干燥以后出现皲裂,瘙痒的情况。