缩小子宫肌瘤常见的方法有：服用激素之类的药物，常用的激素药物有米非司酮等，米非司酮属于口服药物，但是使用米非司酮的时候会导致一定副作用，因此不可以长期服用，如果停药，子宫肌瘤还可能会出现，如果条件允许，可以注射醋酸亮丙瑞林，连续一段时间，效果也比较好。子宫肌肉的药物治疗，它主要是包括促性腺激素释放激素，也就是Gnrh针，主要是通过降低雌激素直至绝经水平，来缓解并抑制肌瘤生长以及萎缩。子宫肌瘤的药物治疗适用于症状比较轻，接近绝经年龄或者全身情况不适宜手术的病人。
子宫肌瘤应该注意哪些饮食
在患有子宫肌瘤的时候，患者在饮食上要以清淡的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如说像苹果、香蕉、草莓、猕猴桃或者是菠菜、青菜、芹菜等，要避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。子宫肌瘤引起的月经过多这种情况，可以多吃芝麻酱、动物肝脏等，平时要注意，避免情绪波动、避免劳累熬夜，生活作息要有规律，定期复查。子宫肌瘤是女性生殖器官，常见的良性肿瘤，是由平滑肌和结缔组织构成，又称子宫平滑肌瘤。
子宫肌瘤不做手术可以吗
如果出现症状可考虑进一步治疗，治疗分为药物治疗和手术治疗，药物治疗适用于症状轻，近绝经期女性或全身情况不宜手术者，可以口服米非司酮或者促性腺激素释放激素类似物。子宫肌瘤的治疗，应根据患者的年龄、症状和生育要求，以及肌瘤的类型、大小、数目全面考虑。一般我们以五公分作为界限，如果没有怀孕，肌瘤已经超过五公分，考虑到妊娠期的安全性，建议先做掉子宫肌瘤，再怀孕。