孕期注意饮食多样化，最好多吃瘦肉、鸡蛋，可以补充蛋白质，另外多吃苹果、香蕉、桔子等，可以补充维生素，还可以预防孕期便秘等，最好定期产检。石榴富含有丰富的微量元素，维生素，叶酸，铁有利于孕期的营养，有利于促进宝宝的生长发育，有利于预防宝宝脑细胞受到损害。孕期是可以吃石榴的，石榴当中含有较多的有机酸和维生素，这些成分都是对女性的身体非常重要的。
一般孕妇怀孕几个月有孕吐反应
早孕反应，包括晨起呕吐、恶心、厌食、嗜睡、反酸、全身乏力、乳房胀痛、乳晕变大、尿频、尿急等。怀孕后孕吐是妊娠反应的一种临床表现，引起妊娠反应的主要是体内的hcg水平的升高，其次还有雌激素和孕激素的作用。如果你月经规律，28到30天月经周期，怀孕是从末次月经来的第一天开始算起，大概怀孕六周左右也就是同房25天左右就会出现孕吐，恶心，食欲不振，乏力，厌油腻食物等早孕反应。
孕吐吐出血丝怎么回事
如果孕吐反应非常明显，导致较严重的呕吐可能会出现胃和食管的黏膜破裂，小血管出血，所以在呕吐物中会伴有血丝，此时需要禁止饮食，最好去医院进行治疗，在怀孕期间使用药物都需要格外慎重，此时可以静脉滴注具有营养的药物，纠正水和电解质紊乱，同时对于孕妇进行营养供应，禁止饮食几天后，孕吐反应可能会减轻。在怀孕六周左右，随着体内血hcg、雌孕激素的上升，会出现妊娠反应，比如恶心、晨起呕吐、厌食油腻、食欲减退、乏力、嗜睡等，这些情况自然来说如果不严重的，一般孕12周左右会自然消失。住院以后首先要禁食水，给予静脉补液营养支持对症处理，并且完善其他的相关怀孕检查，比如说血常规、心电图、上腹部下腹部彩超等等。