要避免吃螃蟹、薏米、山楂等食物，防止先兆性流产，还要避免吃辛辣、油腻或含糖量过高的食物，能够有效的防止孕期糖尿病和便秘的症状。孕期食品要多样化，还要适量的吃新鲜的蔬菜和水果，有利于补充各种维生素。往往孕妇是可以吃虾的，论是在早期、中期还是晚期，只要没有身体的不舒服，偶尔吃一下虾是可以的。
孕妇胆汁淤积症状
有些孕妇会容易出现胎儿宫内缺氧，甚至不明原因的突然胎死宫内，所以在产检的过程当中，孕妇一旦发现胆汁酸增高，应该在医生的指导下用药治疗，并注意复查胆汁酸的情况，如果治疗效果不好，需要住院打针治疗，效果仍不好的情况下，胎儿又足够大小了，应尽早终止妊娠。怀孕以后有一种特发性的疾病叫妊娠期肝内胆汁淤积，多发生于中国的南方地区，妊娠期肝内胆汁淤积会对胎儿造成一定程度的影响，因此在怀孕期间要注意有没有妊娠期肝内胆汁淤积的症状。孕妇胆汁淤积主要是指孕中晚期出现了以瘙痒和黄疸为主的孕期并发症，也叫作妊娠期肝内胆汁淤积综合症。
孕妇贫血的原因
缺铁，怀孕后对铁的需求量明显增加，铁是制造血红蛋白的基本元素，所以自然需要更多的铁来增加血液合成血红蛋白，另外还有一部分铁需要用来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，如果在饮食中含铁食物摄入不足就会造成缺铁。孕妇贫血的原因，孕妇贫血很常见，在产检的过程中每次过来产检都会检查指血，主要是查血常规，血常规里边最主要的就是血红蛋白。孕妇发生贫血的原因是非常多的，通常情况下孕妇最常发生的贫血是营养性贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。