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杨铁生主任医师
风湿免疫内科
北京大学人民医院
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年轻人尿酸偏高怎么办

阅读:340 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

年轻人出现尿酸偏高,要进行如下治疗:饮食控制,进行低嘌呤饮食,低脂、低盐饮食,特别是低嘌呤饮食,建议不能喝啤酒,少吃动物内脏,少吃海鲜。如果年轻人出现了尿酸高,在平时一定要注意不要吃动物内脏,海鲜,豆类制品,可以多喝水,促进体内尿酸的排泄。如果生活方式干预,尿酸仍然较高,则需要在医生的指导之下,口服降尿酸药物。

尿酸高饮食注意

可多食水果,如桃、杏、香蕉、苹果、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、枇杷、菠萝、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜等是低嘌呤食物。高尿酸血症属于慢性代谢性的疾病。肥胖患者要控制和减轻体重,也要尽量低盐、低脂、低糖饮食,要注意预防各种并发症的存在。

尿酸高可以喝豆浆吗可以喝牛奶吗

尿酸高的患者,可以适量食用新鲜的水果蔬菜,鸡蛋以及豆制品等,这些含有嘌呤的量相对来说都比较少,可以放心的食用,但是也要控制进食的量。尿酸高患者可以喝牛奶,牛奶的种类有很多,一般对于合并血脂比较高的患者可以饮用低脂牛奶,或者是脱脂牛奶。如果发现有尿酸升高的情况,患者一定不要忽视,一定要进行有效的生活方式干预治疗。

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