发生上呼吸道感染时，应做好相关的护理措施，具体如下：患者注意休息，多喝水，清淡易消化饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。加强锻炼，呼吸道的隔离，主要是保持室内空气流通，定时开关窗户，尽量减少外出，对症护理，主要督促病人多饮水，注意保暖，高温时给予物理降温，酒精擦浴，有痰时，要给予雾化吸入，防止并发症。呼吸道感染急性期应停止工作在家休息。
上呼吸道感染吃什么食物
上呼吸道感染是指包括鼻腔，咽或喉部急性炎症的统称，都是由于受凉，淋雨，气候突变，过度疲劳，机体免疫力下降，细菌或病毒感染所导致，起病急，潜伏期1-3天不等，主要表现为打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咽干，咽痒，咽痛等，一般没有发热及全身症状，或仅有发热不适，畏寒，头痛，肌肉酸痛等。呼吸道感染在临床上是属于呼吸内科疾病，是非常常见的一类呼吸系统疾病，这类患者一般会出现有发热、咳嗽、咳痰、气急、胸闷甚至呼吸困难等临床症状。同时呼吸道感染的患者往往消化功能会下降，所以也需要避免吃一些过于肥腻荤腥的食物，此类的食物会加重胃肠道的负担，不利于病情的康复。
急性上呼吸道感染有传染性吗？
呼吸道感染其通常就是感冒，感冒是常见病，对其传染性的讨论，也有老生常谈，首先，如禽流感等动物传人的呼吸道疾病，急性上呼吸道感染，会人传染人，这种情况一般急性上呼吸道感染简称上感，一般情况下，上感又成感冒，急性上呼吸道感染是指包括鼻腔咽喉急性炎症的，广义的是疾病诊断，包括普通感冒，病毒的，咽炎，喉炎，疱疹，咽喉炎细菌扁桃体炎，上感又成为普通感冒，是常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发病率较高成人每年发生2~4次，儿童每年6~8次。急性上呼吸道感染，具有一定程度的传染性。急性呼吸道感染不是法定的传染病，但是急性呼吸道感染还是有一定传染性的。