并且在损伤48小时以后可以配合髋关节部位热敷的治疗，来促进局部的血液循环，对于关节损伤的修复也有很好的帮助，并且这种情况要行患侧肢体牵引四周以后才可以撤除牵引，逐渐的行膝关节部位的屈伸活动，一般六周内一定要避免过度的下地活动，以免导致损伤修复减慢，后期遗留髋关节负重活动时疼痛的症状。对于病人出现髋关节盂唇损伤的情况：一是多见于经常跑跳活动的病人，经常跑跳就会导致股骨头反复的挤压髋关节盂唇的部位，从而就会导致盂唇软骨的磨损、水肿，甚至后期导致劳损、损伤症状的发生。注意髋关节周围的保护，注意保暖，根据病情的严重情况，可以选择口服活血化瘀，消肿止痛的药物，可以口服三七片、跌打丸等，可以帮助病情快速的恢复。
髋关节炎怎么治疗
出现髋关节炎首先应进行保守治疗，可以通过非甾体消炎药，和局部运用一些活血的膏药进行外敷，或者其他辅助治疗、理疗等，让关节炎症状得以缓解。第二、进行局部的治疗，其急性期，早期要进行石膏或者是支具等的制动，可以防止感染的扩散，减轻肌肉的痉挛和疼痛，防止局部的畸形和病理性的骨折以及脱位等。但是上述治疗只可以缓解不适，不可根本改善，可以建议加强髋关节周围的肌肉力量锻炼，包括臀大肌、臀中肌、臀小肌、髂腰肌等肌力训练，维持髋部局部平衡。
髋关节脱位症状
根据问题询问的病情分析，在临床中由于外伤原因引起的髋关节脱位会出现髋关节前脱位或者髋关节后脱位的情况。2、后脱位：这种类型最常见，股骨头向髋臼后缘脱出，能发生于乘车急刹车的过程中，表现为髋部剧烈疼痛，内收内旋畸形。脱位的方式，以后脱位最多见，在后脱位时，髋关节表现为屈髋、髋内旋，同时伴有一种弹性固定感，当然还伴有疼痛。