老龄，是由于人的年龄增加，性激素减少，刺激了破骨细胞，同时抑制了成骨细胞，造成骨量减少，而且年龄大，容易出现营养吸收能力下降，导致维生素d缺乏，造成负氮平衡，引起骨质与骨量的下降。骨质疏松是骨骼的一种退行性变，多因为随着年龄的增长以及体内激素调节的失衡，另外，由于骨生成代谢的影响，如骨生成的减少、丢失的增加而导致骨骼的骨密度减少，出现骨质疏松。和人种因素有关，比如北欧的白人男性更容易得骨质疏松。
骨密度低是骨质疏松吗
不可能的，钙并非以离子和分子的形式被吸收存在人体骨骼类，必须于蛋白结合后，才容易吸收，并要把钙沉降到骨骼中，因此骨质疏松并非身体内缺钙，而是骨骼中缺钙，光吃药补钙不行，因为骨骼并非由单纯钙组成的，而是由胶原，蛋白质，酶，多糖，碱性磷酸钙，磷等组成。骨密度偏低，可以逐渐发展成骨质疏松症。由于骨质疏松好发于绝经后女性和老年男性因此这些人群饮食应多吃高钙食物，多吃应季新鲜水果蔬菜，避免长期喝咖啡及碳酸饮料、戒烟戒酒。
骨质疏松症治疗方法
出现骨质疏松的情况后，在日常生活中应多补充钙质，多吃蛋白质、维生素、矿物质含量多的食物，多吃紫菜、虾皮、海带等含钙丰富的食物，也可以适当吃些钙片进行缓解和预防，比如钙尔奇、乐力钙等。另外，还需要加强运动，从事户外活动，加强负重锻炼，减少骨折意外的发生，纠正不良的生活习惯和行为的偏差，戒烟、忌酒，避免使用导致骨质疏松的药物，比如抗癫痫类药物，有疼痛者可以给予非甾体抗炎药进行止痛治疗。一般治疗，首先是改善患者的营养状况，补充足够的蛋白质，其次是补充钙和维生素D。