原发性高血压通常与遗传有关，是多种因素共同作用的结果，其中就包括高盐饮食、低钾、低钙、低镁饮食、肥胖、久坐不动的生活方式，以及熬夜、失眠、疲劳等，还和人的性格以及工作环境都有关系，所以过于疲劳，睡眠不佳，都可以引起血压升高。引起血压高，常见的原因有颈椎病、内分泌失调、遗传因素、肾动脉狭窄等，如果测量血压高于正常值，需要在医生指导下做相关检查明确病因。疲劳会引起高血压。
高血压吃什么降压药好副作用小
血压高的患者如果没有并发症，可以单独使用或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂，剂量应该从小剂量开始，在临床的实际使用当中，患者的心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、降压疗效、不良反应以及药物的费用等，都有可能会影响降压药物的具体选择。高血压患者服用降压药要注意一几点问题，高血压药分为五大类，每一类都有其优缺点，要根据医生的处方进行指导进行用药，不可以擅自应用。如果我们的收缩压，也就是高压超过140mmHg，或者舒张压，也就是低压超过90mmHg，就可以诊断为高血压，就需要在医生的指导下口服降压药。
怀孕血压高怎么调理
严重的妊娠高血压可能会引起子痫的发生，患者可以出现抽搐等情况，所以平时应该把血压控制好，控制达标，尽量的控制在140/90毫米汞柱以内，对于妊娠高血压患者，不建议应用血管紧张素转换酶抑制剂，或者是血管紧张素‖受体拮抗剂，可能会引起胎儿畸形的发生，尤其是对于妊娠三个月以内的，更不能应用，可以选择一些钙离子拮抗剂或者β受体阻滞剂，但是用量不能过多，用量过多也会引起血压偏低，引起脑供血或者是胎儿供血不足的情况，高血压患者尤其是怀孕妊娠。孕妇高血压，如果血压是轻度升高，只需低盐饮食，定期监测血压，注意休息，勿需特殊治疗，如果是个中度的升高，可以给予降压药物治疗，比如：硝苯地平、拉贝洛尔等，如果是中重度的血压升高，就需要到医院给予静脉静点降压药物治疗，同时监测血压，监测尿常规是否有蛋白。如果患者在怀孕期间出现了血压高，如果是轻度高血压，可以先试着通过饮食调理、放松心情、规律作息，然后进行低盐、低脂的饮食，控制体重增长的速度进行调理。