同时要严格戒酒，最好是不饮酒，会比较刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，刺激胃黏膜，导致慢性胃炎，所以平时可以考虑养胃，胃病三分治七分养。慢性非萎缩性胃炎，其实也叫慢性浅表性胃炎，是胃病中比较轻的一种病，一般如果规律，按疗程服药可以治愈，病情并不严重，所以不要担心不要紧张，需要正规的规律以及按疗程服药。平时要注意自己的饮食，不要吃一些刺激性比较强的食物，如果过甜、过辣、过硬、过热，或者是过凉的食物。
萎缩性慢性胃炎症状
慢性萎缩性胃炎可以完全没有症状，也可能表现为中上腹部的不适，饱胀，钝痛，烧灼痛，也可以表现为食欲下降，嗳气，泛酸，恶心等消化不良的症状，有部分病人可以出现上腹部的压痛，所以如果存在这些症状，就需要警惕慢性萎缩性胃炎的可能，如果没有症状进行胃镜检查，明确的存在慢性萎缩性胃炎，也需要引起重视，也需要积极的接受治疗。胃炎治疗主要包括对因的治疗，对症的治疗以及癌前状态的处理，特别是慢性萎缩性胃炎属于癌前状态，需要考虑使用口服环氧化酶二抑制剂进行治疗，另外一定要注意改善生活方式，合理营养，定期复查胃镜。
萎缩性胃炎吃什么药效果最好
也可以使用保护胃黏膜的药物，一般慢性胃炎，要注意饮食的调整，饮食要规律，不能暴饮暴食，可以少食多餐，不要吃辛辣刺激性的食物。非萎缩性的胃炎，可以吃抑制胃酸分泌的药物，比如兰索拉唑，奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑等，能够起到抑制胃酸分泌的作用，可以减少胃酸对胃黏膜的刺激。