异常谷丙转氨酶高应该要吃一些清淡的，容易消化的食物，以及富含维生素的蔬菜和水果，要避免吃辛辣刺激性食物，要避免喝酒浓茶、咖啡等等，要注意休息，尽量避免熬夜，适量的进行运动，酌情使用一些护肝的药物进行治疗。同时，针对患者谷丙转氨酶升高，还要积极的查找病因，比如病毒性肝炎、药物性肝炎，酒精性肝炎等等，根据不同的病因给予相应的治疗。
肝功能突然异常的原因
肝脏是人体非常重要的消化器官，也是人体生化反应和物质代谢的场所。肝功能是反应肝脏代谢的状态及健康状况的非常重要的指标。肝功能主要包括，转氨酶和胆红素等，是反应肝脏功能的指标。引起肝脏疾病的原因：1.细胞的损害。肝炎病毒感染、酒精性、药物性的肝损伤，肝脏外伤和肝脏占位性病变，都可引起肝功能的异常。2.胆管梗阻性因素。胆管结石、蛔虫阻塞胆道以及胆管癌占位性病变，可以造成胆汁分泌障碍，而引起肝功能的异常。肝功能异常时，应该行相关的检查，排除恶性病变，及时进行治疗。
肝功能异常能自愈吗
肝脏具有强大的修复功能，肝功能轻度异常可以修复，特别是急性肝炎、肝细胞变性或者少量坏死的时候，即便不治疗，随着时间的延长肝功能也能恢复正常。而对于慢性肝炎的病人，特别是在病毒清除的过程当中，转氨酶是升高的，甚至可以出现轻微的黄疸。当自身的免疫功能把病毒清除一部分，病毒下降以后，肝功能可以慢慢恢复，可以自愈。因此一定要分清是哪一种情况，需要干预的就积极进行保肝治疗，不需要干预的就可以动态观察。