视频摘要：在临床上患者出现胃肠吸收不好，首先要嘱咐患者在平日的进食习惯和生活习惯中做到少食辛辣的食物，少吃多餐，尽量减少生鲜类的食物的摄入。第二，嘱患者积极的减少精神因素对肠胃功能紊乱的影响。第三，要积极的锻炼身体。如果肠胃吸收还是不好，还可以少量的进食一些维生素及微量元素，市面上有一些含有少量的乳酸菌类的食物或者是肠道益生菌的食物，可让患者进食少量，以达到胃肠屏障吸收增加的功能。
肠胃感冒吃什么药最好
患者一定要卧床休息，饮食以易消化食物为主，多饮水，如果出现高热，体温在38.5摄氏度以上的要给予药物退热治疗，如果在38.5摄氏度以下的给予物理降温。肠胃型感冒没有特效的针对病原体的治疗方法，通常都是以对症治疗为主。同时要注意补充水分和电解质，以防引起脱水和电解质紊乱。如果有水样腹泻，还应该服用金双歧、蒙脱石散进行治疗。
急性肠胃炎的饮食食谱
急性肠炎的患者在饮食方面有着诸多的禁忌，而且一定要注重平时饮食方面的卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯。急性肠炎的患者如果病情比较轻的人可以吃一些流质或者是半流质的食物，比如米汤和稀饭都可以食用，慢慢过渡到正常的饮食。而且每天要摄入大量的水分，最好是淡盐水，每天摄入大量的淡盐水可以防治人体脱水。然后患者还需要在平时加强身体方面的锻炼，提高整体的身体免疫力。