促进伤口愈合的食物包括四大类，即维生素C、葡萄糖、蛋白质、维生素，例如猪蹄、海带、木耳、菠菜、葡萄汁、蜂蜜、黑豆、猕猴桃，以及胡萝卜、谷物、木薯粉、瘦肉、坚果、苦瓜等。芦荟直接口服也可以促进伤口愈合，芦荟胶直接外用可以止血、止痛，适当吃以上食物可以辅助伤口愈合，但是伤口愈合过程中也有禁忌食物，不要吃辛辣刺激性食物，如羊肉等发物。平时要注意休息，保持创口的干燥，不要有大幅度的活动以免再次拉伤创口，发现分泌物要及时处理。
伤口愈合后痒怎么回事
伤口愈合过程中，肉芽组织分泌的黄白色分泌物较多时，容易刺激肛门周围的皮肤，导致瘙痒。如果瘙痒很严重，伴有切口处流出脓液，说明发生感染，这是不正常的。肛瘘术后伤口愈合有点痒，是正常的，这是伤口愈合过程中的正常现象，不用担心。应及时寻找导致感染的原因，并给予抗感染治疗。
龟头伤口不结痂怎么办
局部也可以用一些祛腐生肌的中成药，比如康复新溶液湿敷或者口服康复新液，也可以使用成纤维细胞生长因子来促进伤口的愈合。另外伤口的局部护理，首先要保持清洁干燥可以用碘伏消毒，局部再外用百多邦软膏或者夫西地酸软膏、多粘菌素b软膏等抗生素类的药物来预防局部的感染。如果已经有感染的伤口必要时要去正规的医院进行换药，这样专业的医生指导下，伤口会愈合得快一些。伤口不结痂，首先要加强自身的营养多进食一些优质蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉这样可以促进伤口的愈合。