软组织损伤一般是指皮肤、皮下脂肪以及肌肉等软组织出现外力性的损伤。这些软组织损伤之后，在受伤的第1个24小时以内需要给予冷毛巾冷敷，过了24小时以后可以给予热毛巾热敷，热敷的目的是活血化瘀、促进消肿、促进组织康复，同时还要给予口服消炎药物进行消炎治疗，预防感染的发生。消炎药的种类比较多，如果对头孢或者阿莫西林不过敏，二者选其一就可以了。如果头孢和阿莫西林过敏，还可以吃一些大环内酯类的抗生素，比如阿奇霉素、罗红霉素等等。
软组织损伤看什么科
比如说，患者腹部软组织发生了损伤，建议患者挂普外科，进一步诊治。如果是头部发生了损伤，建议患者挂神经外科，进一步诊治。如果是面部发生了损伤，应该到五官科室治疗，如果四肢发生了损伤，患者应该去骨科门诊，进一步的诊治。软组织损伤挂哪个科室，要看患者软组织损伤的具体部位。
软组织损伤怎么恢复
对于软组织损伤恢复时间，通常情况下，对于软组织损伤以后的病人，积极的配合治疗，多数还是七到十天左右就可以恢复的，但是对于软组织损伤，如果存在有韧带撕裂，对于这样的病人大约需要保护一个月左右才可以恢复的，所以说，对于软组织损伤，具体恢复时间，还是需要根据损伤的情况来决定的，无论软组织损伤轻重，都必须积极的配合治疗的，比如严格的注意休息，保护才是病人恢复最好的条件，局部外围些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗的。