一般来说在颈椎负担不是特别大，早期发现之后适当的活动，慢跑，我们推荐游泳这种方式，更加能够整体的恢复颈椎的这个负重，以及颈肩部周围的众多肌肉组织的松弛下来，恢复正常的一个生理功能。有临床研究表示，患者在积极合理的物理治疗之后，过一段时间颈椎间盘膨出有一部分的患者有轻度的恢复。当然，即使没有恢复，只要他没有加重，临床多注意，平常日常活动当中，避免颈椎病发生的这些个病因的情况下，膨出也是有可能有恢复的可能。膨出是颈椎间盘的最轻度的一个退变的表现。
颈椎病牵引多少钱
颈椎病的治疗过程中，需要配合使用一些消炎、消肿、止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛的药物作为辅助，加上一些针灸、推拿、中药熏洗、烤电、热敷，这样的理疗方式综合治疗效果才比较好。颈椎病的患者如果是做牵引的话，那么牵引本身的费用并不贵，每天也就几十元左右，但是需要指出的是牵引这种治疗，只是颈椎病各种治疗方式当中的一环，需要配合其他的治疗一起应用，效果才比较好。另外，像牵引这种治疗有很多种方式，针对颈椎病的推荐使用卧床配合的持续性的颈椎牵引，而不要做一些坐位的阶段进行的牵引。患有该类疾病的患者，一定要首先去正规的二级以上的医院骨科或者是脊柱外科进行就诊，做全程规范的治疗。
颈椎前路手术寿命
目前相比较，严重的脊髓型颈椎病才会争取进行手术治疗，手术治疗的目的是尽可能减轻间盘突出对脊髓神经的压迫。只是说有可能颈椎病很严重，拖得时间长，即使通过手术治疗之后恢复的效果也不理想，或者是需要很长的时间才能逐渐恢复神经压迫的症状。出现这种病变，手术越早做恢复效果越好，而本身这种手术是不会影响病人本身的寿命长短。但即使这样，病人的寿命和手术也无关，主要有关系的是病人本身的身体条件，比如心脏病或者是高血压、糖尿病等。