寒湿痹痛阻型，腰痛症状遇寒加重，得温则减。腰椎间盘突出分为气滞血瘀型，以刺痛为主，痛点较明显，舌质暗红，可见瘀点，瘀斑，脉细涩。湿热痹阻型，以热痛为主，局部表现为红肿热痛，遇热疼痛加重。所以临床根据腰椎间盘突出类型，辩证论治，同时注意休息，避免弯腰干累活，也可以牵引，针灸，理疗。
如果是没有明显的症状，可以不作特殊处理，平时注意保养，尽量的避免反复弯腰、重体力劳动以及久站久坐，有助于延缓腰椎继续变性。如果是腰椎变性伴随局部的地方疼痛不舒服，可以选择局部的地方热敷，另外就是涂抹一些麝香壮骨膏或者是局部的地方使用止痛类的膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗，适当的卧床休息有助于缓解症状。腰椎变性以后可能会有疼痛不舒服，也可能没有明显的症状。腰椎变性属于腰椎的退变，一般和长期重体力劳动或者是年龄增长自然老化有关系。