吹空调产生腰痛的原因是受凉伴随腰部病变，如腰椎退变、腰椎间盘突出、腰肌劳损、韧带炎症等，夏天切记不要长时间吹空调，不要直吹，也不要把温度调整的过低。其促使组织内的部分微小血管闭塞，使局部循环不畅而产生渗出液引起无菌性炎症，渗出液中的炎性致痛因子刺激组织中的神经末梢，便产生了腰部疼痛的症状。长时间吹空调是由寒冷的空气直吹腰部，使腰部的软组织如肌肉、筋膜、韧带等，感受寒冷刺激造成痉挛。如果因吹空调出现腰痛现象，近期不要再吹空调，可以局部热敷或理疗，较严重者可以口服肌松药、非甾体类抗炎药。
孕晚期突然腰疼
可能与体内激素水平变化有关，为了婴儿可以顺利通过阴道，孕期会分泌激素使盆骨的韧带松弛，还会起到肌肉松弛作用，引起脊椎弯度加大，出现腰痛症状，症状较轻，会出现腰酸背痛，严重还会出现坐骨神经痛或者抽筋。也要多补充钙元素，孕期需要的营养会增加，如果缺乏微量元素，可能会出现相关症状，可以到医院做微量元素的检查，如果缺钙，要及时进行补充。可以适当按摩，有缓解腰部不适感。或者适量的运动，比如说散步。
同房第二天腰疼
如果腰痛症状比较严重要及时进行B超检查，若确定是妇科炎症引起的可以在医生指导下服用金鸡胶囊、妇科千金片等药物治疗，同时腰酸痛还要检查是否性生活过度引起的肾虚不适，可以在医生指导下服用补肾的药物调理。出现了腰痛的症状可以局部热敷缓解腰酸痛不适。要尽量多休息，暂时性生活。腰痛也不能排除是腰肌劳损引起的，可以通过局部热敷、按摩、针灸等方法改善症状。