患者平时生活中，可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、等物理治疗的办法，这样治疗起来是非常好的，平时生活中，患者应该养成良好的作息规律、早睡早起、多注意休息、保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复，是十分有利的。饮食上建议患者调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质高钙的，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。颈椎病是一种退行性病变，根患者长期的劳损和不良的生活习惯有关，所以吃中药是不可以根治的，但是可以很好的缓解颈椎病的症状。另外患者平时生活中，应该养成一个良好的心态，正确的看待疾病。
颈椎枕头有用吗
市面上的颈椎枕头良莠不齐，质量各有差别，选择枕头一定要慎重，如果选择良好的枕头，对颈椎的保健有很好的作用。正常颈椎都有生理的前突，如果是很好的颈椎保健枕，能在睡觉休息的时候维持良好的生理曲度，无论平卧时还是侧卧时都能维持很好的曲度，所以好的枕头可使使用者第二天醒来的时候没有疲劳感，特别是没有颈部的酸胀感。如果睡了枕头第二天不但感觉没有舒服，反而加重，那一定要谨慎，可能选的枕头不太合适。过高或过低的枕头肯定不合适，特别高枕可给颈椎带来更多的忧患。颈椎保健枕的高度，平卧位枕部的高度要跟颈椎保健枕曲度的最低位置相符合，如果侧位，颈椎保健枕的高度要跟颈椎肩部即单侧肩部的高度相符，因为每个人的高、矮、胖、瘦都不同，所以每个颈椎保健的高度应该因人而异。
肾虚颈椎病症状有哪些
颈椎病有多个类型，确实没有肾虚型颈椎病，各种型颈椎病的表现是：1、神经根型颈椎病，主要是颈肩疼痛，按神经根分布向下放射状至前臂和手指，壁丛神经牵拉试验阳性，神经所支配区感觉减退、运动无力。2、脊髓型颈髓病，常诉手足无力、下肢发紧、行走不稳、不能快步、手握力差，有时感觉四肢麻木，脚落地似踩棉花感，有胸腰部束带感或负重感，双侧霍夫曼症阳性。3、椎动脉型颈椎病主要症状是头颅旋转引起眩晕发作加重，颈椎血管彩超可以明确。4、食管型颈椎病，主要是椎间盘向前突出压迫食管，导致吞咽困难，磁共振检查可以明确。5、混合型颈椎病，以上两种混合在一起的表现，确实不存在肾虚型颈椎病。