放血疗法就是在穴位上进行点刺,然后局部的挤出血液或者是通过局部的拔罐,使流血再增多一些,这种疗法可以用于治疗一些疾病,对于颈椎病的病人也可以采用放血疗法,但是放血疗法不宜常做,常做会造成病人的气虚。应在医生的指导下进行放血,还应注意局部卫生,避免发生感染。颈椎病可以在局部颈肩部的压痛点的位置来放血。此外,放血量要注意,不宜太大,以免伤及人体的气血。
颈椎生理弧度变直是什么意思
颈椎正常有向前的弧度,如果长时间低头活动以及长时间颈部一个姿势劳作、睡枕过高容易使正常的颈椎生理曲度改变,造成正常生理曲度变直甚至反曲的情况,导致颈部椎体间的椎间盘过度受到挤压以及颈椎后侧的韧带、肌肉、筋膜受到过度的牵拉而引起痉挛、水肿甚至僵硬、钙化的情况。而上述情况会导致颈部的神经、血管受压,从而出现明显的颈、肩、背部酸胀,疼痛,头痛,头晕及胳膊、手麻的症状。还容易导致颈部的椎体受力曲线改变引起椎体过度地受力、椎体退变、骨质增生的情况。
低头看手机对颈椎的危害
当你低头看手机的时候,颈部后部的肌群,即背伸肌群,长期处于紧张状态,会变的比较僵硬,血液循环也得不到改善,时间长了,背伸肌肉力量会减弱,颈部的肌群失去平衡,就容易得颈椎病。一个人的头部的重量大约是5公斤,当你前倾看手机的时候,大约在45º-60º之间,此时头部的重量对颈椎的压迫可能达到25公斤,颈椎的受力就比平常要加大很多,那它的肌肉、骨骼的载荷都会加大。所以长时间的低头看手机,对颈椎有害。