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邱春玲副主任医师
产科

女人腰痛吃什么药效果好

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如果有骨质疏松的因素,吃这些药后效果可能更好。女人腰疼,可以吃消炎止疼的药,效果最好。如果本身胃不太好,可以吃一种选择性的COX-2的抑制剂,像塞来昔布这一类的药,它对胃肠道的刺激会小。如果这些药的效果还不好,可以加用中枢性的止疼药,像曲马多、羟考酮这类的药。

怀孕初期腰痛

在怀孕初期的时候,女性也会出现腰痛的现象,这是因为在孕期的时候,子宫会逐渐的增大,孕妇自身的重心就会往前移,这样腰部受力就比以前要更吃力,所以,腰部的力量也会更紧张,会费劲,另外,如果长期的处于久坐久站的时候,会加重腰部的疼痛现象,所以在孕期的时候,一定要注意姿势的自我矫正,比如说走路或者是做一些其他活动的时候,来自我的纠正腰肌或者是腰背部的一些力量,在怀孕之后,也要补充一些钙剂,来改善这种腰痛的现象,在睡觉的时候,可以选择自己比较舒适的睡姿,也可以进行腰部轻柔的按摩来缓解疼痛。

腰痛按摩手法

腰疼临床上比较常见,通常是由于急性扭伤或者腰肌劳损或者椎间盘突出,脊柱侧弯等等一些容易引起的。治疗方法很多,其中的推拿按摩而作为一个比较主要的治疗手段,有哪些手法缓解疼痛比较明显:第一个就是按压痛点又称为阿是穴,也就是最疼痛的那个点,止痛效果是不错的;第二个要顺着经络的方向进行肌肉的松解,手法放松;第三个重点推荐斜板法,斜扳法对于缓解急性腰扭伤以及小关节的紊乱和椎间盘突出的复位等等有着不错的效果,但是需要比较有经验的中医师来进行操作。

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