脚肿痛可能是以下原因引起：第一个如果有外伤史，可能是由于外伤导致的局部软组织挫伤或者骨折引起的脚部的疼痛、肿胀、功能障碍等情况。第二个有可能是局部的软组织的感染引起的肿胀、疼痛。第三也有可能是血管性疾病，比如说静脉曲张、动脉闭塞症等导致下肢的静脉回流不好，导致脚出现疼痛、酸胀、肿胀的症状。第四还有可能是痛风性关节炎、风湿、类风湿性关节炎等疾病引起脚的肿痛的现象。
脚痛风多久能好
痛风患者在日常生活中，要注意严格的控制饮食，避免吃含高嘌呤的食物；通常发作前，患者可能会有过度疲劳或者酗酒等诱发因素，所以一定要注意这些情况。急性关节炎发作的时候，一般最多不会超过10天，关节红肿热痛的症状就会缓解了，当然会反复发作，在发作间歇期的时候，一般是安然无恙的。也要坚持合理的药物治疗，控制血尿酸的水平，并且积极预防并发症；
新手跑步脚痛恢复期
新手跑步出现脚痛，如果处在恢复期，要进行以下处理：第一，避免跑步，否则会导致脚痛加重。第二，可以外用药物治疗，主要应用具有活血和止疼的中成药，可以局部喷气雾剂，也可以外抹药膏，或者外贴膏药等等。第三，可以做理疗，比如烤红外线等等，有助于减少疼痛。最后，患者在家里也可以用热水泡脚，或者去医院开一些具有活血和止疼的草药进行泡脚，有助于缓解脚痛。