半月板损伤关节镜术后注意事项包括，要注意休息，避免过多的膝关节屈伸运动，可以进行石膏的外固定4周左右，可以进行股四头肌的等长收缩运动预防肌肉萎缩，4周后进行膝关节的屈伸功能锻炼，必要时可以应用cPM机进行膝关节的功能康复训练，局部给予热敷理疗。可以戴膝关节支具功能锻炼，可以扶拐杖进行非完全负重的活动，要注意预防刀口的感染，定期换药观察刀口愈合情况，4个月左右复查膝关节的核磁共振检查，观察半月板术后的愈合情况。
半月板挂什么科
半月板损伤一般来讲分为急性损伤以及慢性损伤，在进行剧烈的体育运动锻炼的过程当中，很容易出现半月板的急性损伤，半月板损伤之后需要积极的去完善磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度，如果半月板损伤比较严重，是需要积极的进行手术治疗的，手术之后还要适当的进行固定，有利于损伤半月板的恢复。如果半月板出现了不同程度的损伤，包括急性损伤或者慢性损伤，都要到关节外科进行就诊，在国家级的大医院，他们是分有运动医学科的，所以半月板出现了问题，可以到运动医学科进行就诊。半月板位于膝关节的关节腔之内，位于股骨和胫骨之间，对于维持膝关节的稳定、减少膝关节受到震荡具有非常重要的作用。半月板是人体正常的组织，半月板如果没有出现损害是不需要到医院就诊的。
膝盖半月板损伤能自愈吗
如半月板损伤有必要的话也可能手术治疗，就是关节镜检查的时候同时对半月板进行修复或者部分切除。首先要明确半月板损伤的程度，一般要做磁共振检查，可以清晰的显示半月板有无变形或者破裂，可以看到关节有没有积液或者有合并韧带的损伤。另外如果是有必要还可以做关节镜，关节镜是一种新的技术，近年来广泛应用，对半月板的损伤可以明确的诊断，而且关节镜不仅可以用于诊断，也可以通过内镜进行手术操作。所以如果是半月板损伤比较重，可能单纯靠饮食是不行的，还必须手术治疗。