腰间盘突出微创手术主要是通过孔镜或者椎间盘镜，把突出的间盘进行切除，而大部分间盘还留在椎间隙内，所以间盘微创手术治疗过后不要急于做过激烈的，过于剧烈的运动，因为切除这个间盘的时候，会造成纤维环的一个破裂，这个破裂孔在镜下是无法修复的，如果剧烈运动以后它会使残留的间盘造成再次突出，引发症经过一段时间的休息，这个纤维环可能会形成闭合。形成瘢痕化这个时候很多病人可以完全恢复到术前正常的活动，包括正常的工作劳动都没有问题。
腰三横突综合症针灸
辩证分型主要分为以下三种:一、气质血瘀型，表现为腰部刺痛，痛处拒安，伴有腰肌僵硬和腰部转侧活动受限，治疗原则为化瘀行气、通滞止痛。针灸处方为委中、环跳、承山。二、寒湿痹阻型，表现为腰部冷痛，阴雨天加重，得温痛减，治疗原则为驱寒除湿、通络止痛。针灸处方为腰阳关、肾腧、三阴交。三、肾精亏虚型，表现为腰部酸痛乏力、于劳加重，治疗原则主要为滋补肾精、抑髓止痛。针灸处方为肾腧、命门、腰阳关、太溪、昆仑、照海。
腰突吃什么药最好
腰椎间盘突出属于腰椎的退行性疾病。典型的表现是腰痛伴随下肢放射性疼痛。腰椎间盘突出的药物主要分为三大类：第一类就是止痛药，比如非甾体类的美洛昔康片，或者是洛芬待因缓释片或者是氨酚曲马多。第二类就是活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，或者是骨康胶囊。第三类就是营养神经的药物比如甲钴胺。可以根据腰椎间盘突出的症状选择相应的药物治疗。腰椎间盘突出除了药物治疗之外，理疗也是很重要的。可以局部的地方按摩，另外就是牵引，还可以选择膏药比如氟比洛芬巴布膏。平时注意个人的习惯，尽量的避免长期重体力劳动，反复的弯腰，有助于缓解疼痛。