引起尿频、尿急症状的因素有很多，最常见的考虑为平时不注意卫生而导致的泌尿系感染，如果是这种情况可以口服广谱抗生素来抗感染治疗，一般3~5天就能看到效果。如果是男性患者还应该考虑前列腺炎症，出现这种情况应及时去正规医院泌尿外科完善前列液检查、尿常规检查、B超等检查，以正确诊断，对症治疗，切不可自己盲目用药。用药的同时也要注意多饮水、勤排尿、注意卫生、清淡饮食，才能恢复得更快。
一紧张就尿急尿频怎么办
一紧张就尿急、尿频的缓解方法：通过药物以及膀胱的功能训练来改善症状。当然通过患者自我的膀胱训练，膀胱延迟排尿，比如有尿液的时候，稍微忍一忍，忍5分钟，然后再延长到10分钟、15分钟，这个叫膀胱的延迟功能训练。通过这样的训练，可以降低膀胱超敏的感觉，从而恢复正常的排尿次数。可以进行膀胱的延迟功能训练，降低膀胱超敏现象。
月经后尿急尿频为什么
绝经后的妇女由于体内的雌激素会大量的减少，这样会导致尿道黏膜组织的萎缩，很容易引起体表细菌逆行于尿道内导致泌尿系统感染，这时就会很容易引起尿频，甚至会引起尿急尿痛症状。通过尿液常规检查时，往往会发现尿中有大量的白细胞，这时患者可以适当的口服一些抗生素来治疗。来了解是否患有腺性膀胱炎，腺性膀胱炎一个最重临床体征就是反复的尿频，并且抗生素治疗效果往往是很差。另外有些患者如果是长期反复的尿频，必要情况下是需要到医院完善电子膀胱镜检查。