重度的精索静脉曲张比较容易诊断，通过肉眼观察，阴囊上面可看到蚯蚓状的静脉团。轻度的精索静脉曲张，通过肉眼看不到曲张的精索静脉，通过深呼吸或者憋气后，用手可以摸到就属于轻度。如果通过观察阴囊没有精索静脉曲张，通过用手触诊到曲张的精索静脉，就属于中度。临床上把精索静脉曲张分为轻度、中度、重度三种程度。
精索静脉曲张平时注意事项
当患有精索静脉曲张时：1、首先需要定期到医院进行复检，复检时除外体格检查还需要进行精索血管B超检查，经B超可以测量精索静脉的宽度，并且可以观测静脉里是否存在有血液返流。2、定期复查精液常规，轻微的精索静脉曲张一般不会影响精液，但重度的精索静脉曲张可能会导致睾丸萎缩，精液质量下降或者出现异常等，需要定期进行复查。尤其是对于有生育要求的患者，更需要定期复查精液常规。3、禁忌腹部长期剧烈活动，如使用腹压过度的活动，搬重东西或者长期便秘，慢性咳嗽等，因长时间使用腹压可以造成筋脉压力升高，回流不畅，会加重精索静脉曲张。建议以平卧休息为主，避免过度劳累。
精索静脉曲张不能做什么运动
临床上对于中、重度的精索静脉曲张，尤其是在出现精液质量异常时，应当积极的行手术治疗，手术治疗后不仅能够明显的改善患者的临床症状，同时也可以使部分病人恢复睾丸生精功能。患有精索静脉曲张时，如果无明显的临床不适症状，精索静脉曲张的程度轻，可以适当的慢跑，但是不建议长时间的运动或站立。如果采用较剧烈的运动方式，往往会加重精索静脉曲张的临床症状，如阴囊坠胀感。同时也可以加快精索静脉曲张病程的进展，导致睾丸生精功能受到损害的程度就越严重。