减少孩子的动量，抬高患肢，避免参加引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动，加强股四头肌锻炼。可以让孩子可适量多食动物血、鸡蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等富含精氨酸、核酸和胶原的食物。小儿滑膜炎是由于微循环不畅，造成的无菌性炎症。它的临床症状常表现为髋关节、膝关节疼痛、关节肿胀、功能受限等。
滑膜炎严重么
患者出现滑膜炎，一般早期的时候症状不是很明显，一般不会出现比较严重的情况。如果是患者到了晚期，会出现关节的畸形，关节的活动明显受限，这个时候它就出现了比较严重的情况。所以患者出现了滑膜炎，要早期诊断，早期治疗，这样可以避免患者出现比较严重的情况。出现了明显的关节积液一般要进行关节积液抽取，同时关节腔内可以注射玻璃酸钠，这样可以促进软骨的愈合。
滑膜炎和骨膜炎的区别
滑膜炎和骨膜炎的区别有以下两点，第一是发病的位置的不同，滑膜炎发病的位置主要是关节周围的滑膜囊，而骨膜炎发病的位置，通常都是骨头表面的骨膜，通常都是一些肌肉韧带的止点。由于受到长期的肌肉韧带的牵拉，而出现的无菌性炎症，第二表现的症状不同，滑膜炎通常都会出现，有局部的红肿，热痛等症状。而且严重的话还会出现有关节积液出现，关节有波动感的表现，骨膜炎通常都是在骨头突出的地方会有压痛，慢性的炎症。一般不会出现有红肿热痛的情况，但是急性炎症的发作也会出现局部的红肿热痛，但不会引起关节的积液。