促甲状腺激素偏高，表示人体本身甲状腺分泌的甲状腺激素含量过低，所以在日常饮食中除了多进食新鲜蔬菜、水果，以达到调整内分泌平衡的作用，还应该多进食含碘丰富的食物，例如碘盐。碘盐中的碘元素含量较高，进入人体之后，可以随着人体的血液循环进入到甲状腺，刺激甲状腺上皮滤泡细胞分泌各种激素，以维持人体基础内分泌平衡。但是进食碘盐也应该在合理范围之内，含量过多容易导致人体出现高血压、高血脂。除了碘盐，很多海产品也富含碘元素，例如海带、紫菜，所以在日常生活中应该合理搭配各种食物，做到膳食均衡。
超敏甲状腺激素偏高的原因
促甲状腺激素是人体垂体分泌的激素，超敏的方法，就叫超敏促甲状腺激素。如果偏高，建议下面几种情况：1、最常见的就是亚临床的甲减，是指TSH促甲状腺激素稍微升高一点，但是T3、T4正常，临床上没有甲减的症状，或者是仅有非常轻微的甲减的症状，这一类人称为亚临床甲减，超敏促甲状腺激素偏高，最常见的是这一类人；2、人体垂体发生了病变，也可能出现超敏甲状腺激素偏高；3、通过研究发现很多正常的长寿老人，超敏促甲状腺激素会稍微高一点。建议上面几种情况，接到化验单，就要去医院就诊，请医生辨别到底是什么原因引起促甲状腺激素升高。根据个体情况给予甲状腺激素的替代治疗，或者是随访。
促甲状腺激素偏高忌吃什么
促甲状腺激素增高常见于甲状腺功能减低的患者，这部分患者不食用生冷食物，应少吃盐预防水肿加重，同时还应限制脂肪和胆固醇饮食，如有贫血的患者还应纠正贫血，增加维生素的摄入，补充充足的蛋白质，使用容易消化的事物。促甲状腺激素增高是因甲状腺分泌或合成减少，刺激大脑垂体分泌促甲状腺激素，促甲状腺激素分泌增加引起的。