血糖10:00多，需要看一下是空腹血糖还是随机血糖，如果是空腹血糖10:00多，则需要看一下前一天晚上进食晚餐的情况，如果前一天晚上进食晚餐以高热量高碳水化合物，升糖指数比较高的食物为主的话，建议清淡饮食三天后再次复测血糖，如果复测血糖仍然高于10点多，建议及时医院就诊，完善糖耐量试验，看一下服糖后血糖的升高水平，如果服糖后血糖升高比较明显，建议医院就诊，在专业内分泌科医生指导下制定降糖的方案。如果随机血糖10点多，则建议控制饮食，运动控制后再次复测血糖，看一下血糖升高水平。
血糖检测前注意事项
检查血糖前我们首先要注意应该空腹，我们要以检测空腹血糖为主。空腹血糖至少患者要空腹8个小时，相对而言，测定的空腹血浆葡萄糖结果是比较准确的。空腹8小时，需要患者在前一天晚上10点之后就不要再进食，保证绝对的空腹状态。另外，前一天的晚餐，患者应该吃的清淡一些，不要吃含糖量过高的食物，比如碳酸饮料、糖分高的水果、油炸食品等等。如果还要检测餐后两小时血糖水平，建议患者自备早餐，通常可以备用二两的馒头，以第一口进食时间为算，两小时检测血浆葡萄糖水平。
高血糖会引起头晕吗
血糖高是会头晕的，这也是高血糖的一个典型的临床表现之一。血糖高主要是超过了空腹血糖6.1mmol/L，餐后一个小时超过了8.8mmol/L，餐后两个小时血糖超过了7.8mmol/L，以及随机血糖超过了11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病了。这个时候可出现有头晕头昏，主要是长期持续的高血糖引起了一些并发症，主要可能出现了动脉硬化，尤其是出现了脑水肿、脑血管动脉硬化、脑血栓的形成，甚至出现了脑卒中，这个时候会引起头晕甚至昏迷的状态。