是如果患者是严重惊恐障碍，或者与遗传相关，还是比较推荐中西医结合治疗，比如惊恐障碍的患者，会非常紧张，如过隧道，或开车紧张、社交焦虑、广场恐怖，这时也许单用中医药的方法可能效果不好，可能需要用西药，即抗郁剂以及抗焦虑的药物治疗，同时再加上中医中药汤剂，以及穴位刺激调控法，或者针灸治疗。通过用抗抑郁剂或者抗焦虑剂改变体内5-羟色胺以及去甲肾上腺素的水平，同时用穴位刺激调控法方法可以显著改善其紧张，因此中西合璧会取得非常好的效果。比如有考前焦虑，或者有明显心理诱因的焦虑症，可以单用中医治疗，比如考前焦虑，完全可以用穴位刺激调控法，单用中医方法就能够解决问题。治疗疗程一般是8周，才能够酌情减少用药的剂量，首次发病基本会要求患者至少能够维持治疗至少半年，二次发作时，一般会推荐患者规范治疗8个月到2年时间。
焦虑症不吃药可以自愈吗
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。而中重度的焦虑症，还是建议规范的服药治疗的。因为可能伴随一些心理特征，这时候可以配合一个系统、规范的心理治疗。轻度的焦虑症可以不吃药。
急性焦虑症能自愈吗
在临床上患者往往会出现濒死感、呼吸困难，出现躯体的症状，如心慌、心悸、胸闷，出现人格解体等相关的症状，往往在5到10分钟缓解，很少有超过30分钟，而且急性焦虑发作是突发突止，所以说往往能够自愈。但是对于反复发作并且已经诊断是惊恐障碍，此时的治疗往往需要心理治疗、药物治疗，特别是采用认知行为疗法暴露反应治疗等方法，或者是通过应用抗焦虑药物、抗抑郁药物系统治疗，往往对急性焦虑发作，治疗效果良好。在临床上急性焦虑症，往往有较多惊恐发作。