这部分人群可以加强体育运动，增加肌肉含量，可以增加高蛋白质的饮食，避免过度限盐，过度节食，血压偏低。血压低的情况还可以见于某些心脏疾病的患者，如心房颤动，心肌病，心力衰竭等，建议要到医院进行心脏彩超的检查，以及心电图检查，了解具体病因后再进行治疗。其大多是与遗传体质有关，还与缺乏运动以及饮食结构异常有关系。血压偏低的情况，常见的某些生理状态，例如年轻女性体型较为消瘦。
低血压数值范围
血压是人体重要的生理机制，正常人的血压有一定的压力，也就是收缩压、舒张压都要处在正常水平，才能够维持人体其它器官正常运转而又不会造成太多的危害，无论是高血压还是低血压对人体的损害都是非常巨大的。目前对于低血压的范畴并没有太多的或者标准上的定义，一般认为收缩压小于80mmHg就认为血压偏低，血压超过140/90mmHg则认为存在血压升高，人体正常的血压或者最理想的血压应当波动在120/80mmHg左右。低血压会造成供血不足，影响到脑、胃肠道、肝脏、肾脏等情况，血压过低同时又伴有头晕的症状则属于不正常现象。
低血压吃什么补品
血压低吃什么能补上来：1、多盐食物，食盐提供给人体所需的钠盐，从而维持正常的水钠平衡以及电解质平衡；2、补气血食物和多脂肪食如莲子，龙眼和大枣等，都是常见的补气血食物物；3、食用含铁元素高的食物，人体中的血红蛋白等和红细胞等都由铁元素构成。