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潘永源主任医师
内分泌科

空腹血糖正常范围

阅读:1.54k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

空腹血糖在6.1毫摩尔每升以下是正常。对于3.0以下的血糖定义为低血糖,如果是糖尿病的患者,把低血糖的下限设定在3.9毫摩尔每升,也就是对于糖尿病的人群,3.9到6.1这个区间是空腹血糖的正常范围。如果出现低于3.9的情况,就会认为是低血糖的情况。所以不论是空腹还是餐后血糖低于3.9都是低血糖。空腹血糖是一天控制的基础,把空腹血糖降到正常,而且对于餐后血糖的控制也是有帮助的。对于整体的降糖药物来说需要酌情选择。

高血糖能吃柿子吗

每天吃新鲜水果,有益人体健康,但是如果患者的血糖明显增高则不推荐食用。柿子的升糖指数属于中等,如果平均血糖不超过10,可以定量食用,如果平均血糖超过10以上,提示血糖控制不佳,则不建议食用了。糖尿病患者推荐食用一些低升糖指数的水果,比如西红柿,黄瓜,番石榴等。建议及时就医,调整降糖方案保持血糖平稳后再食用。

女生低血糖怎么引起的

低血糖是一种常见的临床疾病,实际上不仅仅是女性,男性一样会发生低血糖。对于器质性的疾病导致的低血糖,比如说胰岛素瘤、糖尿病、药物性低血糖、严重肝病、肾上腺皮质功能不全、垂体功能不全等等,它们都可以诱发低血糖。但生活当中我们看到女性更容易发生头晕、出虚汗、心跳加快等低血糖的一些症状,给人感觉好像女性更容易低血糖。严格来讲,出现上述症状并不一定是低血糖,而可能仅仅是一个低血糖的反应,只有血糖低于3.0毫摩尔每升,我们医学上才称之为低血糖。而很多女性出现上述不适的症状的时候,血糖并不一定低于3毫摩尔每升。许多女性由于早上时间比较匆忙,导致来不及进早餐,就会营养摄入不足,导致低血糖的反应。另外很多女性喜欢空腹喝咖啡,咖啡因可以使交感神经兴奋,在空腹的时候,由于热量储备不足,就会出现饥饿感,出现头晕、心慌、出汗等等。第二,减肥,很多女性由于减肥,采取严格限食的方法,就会导致身体缺乏营养,可能会出现低血糖的一些症状。第三是情绪波动太大,女性面对压力的时候容易出现情绪波动紧张等等,尤其在月经前更为明显,这会导致胰岛素分泌过多,出现低血糖的症状。第四,女性怀孕之后,由于新陈代谢加快,也会出现一些低血糖的情况。专家提示:女性低血糖的原因,包括不吃早餐、空腹喝咖啡、节食减肥、情绪紧张、孕期新陈代谢过快等。

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